こんにちわ♪今日は過ごしやすい気温ですね！
本日はお体のメンテナンス時に感じる感覚についてご紹介いたします(*^^*)
お体をメンテナンスをする際に痛い、痛気持ち良い、リラックスできる、くすぐったい、と感じてしまう方様々いらっしゃいます。中でも『くすぐったい』はマッサージお好きな方や疲れてるのに受けたいって方には天敵ですよね！
なぜそう感じてしまうのかというと……
◎筋肉が凝りすぎるとかなりの緊張状態になり神経が過敏になることで痛みよりも先にくすぐったい！と感じてしまいます。
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しかし、この感覚は克服できるのです！！
【くすぐったくない部分から徐々に解していくことにより、くすぐったさもなくなり体の力もスッと抜けて、リラックスできるようになります☆】
くすぐったさや痛さは体が疲れてる信号です！
しっかりメンテナンスして疲れづらい体にしていきましょう♪
